Périnatalité 10 séances à domicile

 Ce forfait est reservable uniquement si nous nous sommes deja rencontrés pour une 1ere consultation afin de recueillir toutes les informations nécessaires à la préparation de ces séances de sophrologie (si ce n'est pas le cas, veuillez d'abord reserver une 1ere consultation).

Je vous propose de vous accompagner durant tous ces moments précieux de votre vie : de la procréation jusqu’au post-partum.

Bien évidemment, la sophrologie se pratique en complément de la préparation théorique délivrée par les équipes médicales (sages femmes, gynécologie, obstétricien…) et ne la remplace en aucun cas.

Vous avez des difficultés à tomber enceinte ?
La sophrologie peut vous aider à prendre du recul, à apaiser vos angoisses et à rester sereine durant cette période.

Vous devez avoir recours à la PMA (Procréation Médicalement Assistée) ?
La sophrologie vous permettra de lâcher prise, de prendre du recul et de garder confiance en vous et en votre corps. Les séances seront programmées en fonction de vos rendez-vous médicaux, ainsi vous aborderez sereinement chaque étape clé du protocole de PMA. L’objectif est de rester sereine, positive et confiante pour favoriser la grossesse.

Si vous etes enceinte, la sophrologie vous aidera à vivre pleinement votre grossesse :

•        Gérer les manifestations émotionnelles (stress, angoisses, sautes d’humeur, hypersensibilité dues à la grossesse).

•        Faciliter l’intégration des modifications corporelles.

•        Mieux gérer les désagréments de la grossesse : nausées, constipation, douleurs du dos,…

•        Se préparer aux actes médicaux pour les aborder sans stress.

•        Favoriser le lien avec votre bébé.

•        Préparer l’accouchement pour apaiser vos angoisses, votre stress. La sophrologie vous permettra de vous projeter positivement le jour de votre accouchement. Vous appréhenderez beaucoup plus sereinement le jour J puisque vous l’aurez préparé.

Et si bébé est déjà là, la sophrologie vous accompagne également pour : Gérer les douleurs post-accouchement : césarienne, épisiotomie,… Se ressourcer, retrouver sa vitalité, accompagner l’allaitement maternelle, gérer les manifestations émotionnelles : baby blues… Retrouver son corps, sa féminité… Favoriser le lien avec bébé.